sistema de catarsis parte 3
¿Qué hacer durante un terremoto?
En cualquier parte del mundo se puede encontrar miles de recomendaciones para saber con exactitud que hacer antes, durante y después de un temblor, o cualquier otra catástrofe o desastre natural...
Antes: tome las precauciones del caso, asegure puertas y ventanas, mantenga los objetos que puedan caer lejos de zonas peligrosas, mantenga las rutas de acceso despejadas. Almacene alimentos, baterias, agua y un foco.
Durante: mantenga la calma, trate de buscar la salida a una zona abierta, y si no, mantengase bajo los marcos de las puertas o en el cuarto más pequeño del lugar.
Después: revise los daños, asegurese de que no corra ningún peligro.
Eso pasa cuando dos placas de terreno se mueven, y generan movimientos que bla bla bla....
Pero en ningún lado le explican a uno que hacer, ni antes, ni durante, ni después de un terremoto emocional..
Después de pasar por un bache de esos que hacen que uno sienta que no puede respirar...que quiere llorar y gritar, que se siente enfermo, asqueado de todo al rededor... molesto...incómodo...
¿Qué hacer ante un desastre natural...personal?
ANTES: asegúrese de tener suficientes kleenex, mantenga cerca unas cuantas botellas de agua, y procure compilar una "lista de reproducción" especial para no propiciar sentimientos demasiado profundos, puede escoger entre musica de Britney Spears, Don Omar o algo de música instrumental no lenta como electrónica o étnica...Puede escoger también música en idioma IRLANDÉS, para que no entienda nada, asi que aunque el cantante esté diciendo que la vida apesta, no lo va a notar. (nota: no,no me pelé el...Efectivamente el IRLANDÉS es un idioma, legado de las lenguas Gaélicas de las islas del reino unido).
Evite a toda costa las canciones de James Blunt, porque aunque ese mae diga que la vida es rosa, parece que esta diciendo que se quiere cortar las venas!!!
Tenga a mano un par de buenos libros que no haya leído, y ojalá que sea de unas 500 páginas, asi tendrá bastante en que entretenerse y no pensar.
Acumulé unos cuantos links a "juegos gratis en linea" preferiblemente de estrategia o acertijos, para que tenga la mente en otra cosa.
Tenga un blog para que haga catársis...
DURANTE: Escriba y escriba en el blog...
No llore durante la noche, porque amanece abotagad@ y se ve feo.
Evite reencontrarse con viejas amistades, lo que solo provocará que le de un ataque de nostalgia peor...
Si tiene pareja, esté conciente de que tiene un terremoto interno y no se desquite con el o ella...
Deje pasar unos días para ver si la crisis sigue o si no hay replicas...
Busque esos links a juegos en líne y gástelos!
Durante las tardes o horas "vulnerables" como las 3 o 4pm, lea el libro (nota: debe ser muy muy adictivo, de manera que no le permita soltarlo ni para orinar!!)
DESPUÉS: Evalué los daños...
Si tiene pareja e ignoró la recomendación de no desquitarse con el o ella, empiece a escribir cartas, mails o notitas de disculpa, a comprar ositos de peluche, cds, o en su caso una cajita de condones para el bien llamado "sexo de reconciliación".
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Este es mi "Manual de Primeros Auxilios" para un terremoto emocional, pero lo cierto es que, lo acabo de generar, solo porque justo acabo de sobrevivir uno...
o eso creo...
...lo cierto es que lo bloquee...jugué juegos en línea, bueno, en realidad me hice adicta a un minipoker en linea...el que ya debidamente descargué de manera ilegal...jeje...
(al tonto ni Jebús lo quiere!)
Bueno, lo cierto es que me ayudó mucho el hecho de que me cayera esto en fin de semana, porque me tocó una prueba feróz! ...
Tengo...que son...7 meses y 12 días de tener este...uf...maravilloso ser humano a mi lado...
No podría pedir más....
Soy la clase de persona que pienso que la vida es un boomerang..y que sin ninguna duda, lo que doy es lo mismo que recibo, no creo en dios, ni en ningún tipo de ser superior, por lo mismo no puedo decir que es un regalo de ese ente...
Lo que puedo decir es que no se que hice que fue tan increíblemente bueno para recibir ese pago...
...No tengo ni la más mínima idea de que carajos me pasa con él...
No puedo decir: " es que ya no veo a otros"...eso es lo mejor...con el estoy bien, pero no me quita que sigo viva...y que el lo sabe...que le puedo decir que alguien sentado a su lado, o detrás de él en la fila del cine, es guapo..
No es majadero, posesivo ni celoso...
Con él he compartido cosas que jamás imaginé que compartiría con alguien...puedo decir que en un nivel estándar, estoy en una relación sana...
Es interesante sentir eso...
No se que es, pero definitivamente algo que no me esperaba y por mucho...algo que no había sentido jamás...
No puedo decir que nunca me he enamorado...pero como la gente es diferente, los sentimientos por la gente también lo son...y yo puedo decir que dentro de todas las cosas que a mi corta edad he experimentado esta es una que no quiero cambiar.
Lo bueno es que le conozco tantos defectos! Me gusta mas conocer sus defectos, porque me deja toda una vida para conocer sus virtudes, y sobretodo... no me expongo a esas sorpresitas que al final hacen que cualqueira se harte...
No quiero arriesgarme a decir que estaré el resto de mi vida con él, porque uno no sabe lo que puede pasar...pero creo que me va a gustar...
No creo en el asunto del matrimonio y la única forma en que lo concebiría es si para mi pareja realmente significa mucho...el asunto es...ya no sueño sola...
Hay una frase que me gusta mucho... "amor no es verse a los ojos, si no, ver juntos al frente"
Creo que en mis anteriores relaciones, todo se trataba de verse de frente...nunca hacia adelante...y él y yo, nos hemos sentado como adultos a soñar como adultos...no con fantasías de una vida perfecta, si no con algo mejor...con la conciencia de que no será perfecta...pero en todo caso, estaríamos juntos y dispuestos a luchar...
El caso es que, tenerlo a mi lado me da una gran ventaja sobre cualquier terremoto presente y futuro...: " el sabe perfectamente como hacerme reír...desde adentro...desde el pecho...desde el estomago...desde el corazón...desde...desde...no se...desde donde sea que nazca la sinceridad...
Y no es solo que sepa hacerme reír, es que...cuando escucho la moto a lo largo y se que viene...cuando se baja...se quita el casco, se arregla el pelo...me abraza y me da un beso...me siento como Drew Barrymore en "50 first dates" ...Como si fuera la primera vez...
Recuerdo la primera vez que lo vi... Este año, a todo pulmón podré cantar que "yo no olvido al año viejo porque me ha dejado cosas muy buenas..."
El primerito de enero que lo conocí...con esa carilla triste, sonrisa triste...(si,existen las sonrisas tristes...las que salen de la boca nada mas...no mas allá...) despeinado, cansado...torero improvisado! jaja!
Y la siguiente vez... lo que me conquistó fue el olor...
De verdad que los hombres somos animales, que nos olemos...! XD
No creo que jamás haya sentido lo que sentí cuando lo vi la primera vez...
Lo peor es que no lo procesé si no hasta después...o lo mejor...mas bien...
Hay tanto que quisiera poder escribir...pero no puedo sin redundar, sin enredarme...no porque no sepa lo que siento...si no porque no puedo expresarlo adecuadamente...talvez porque es tan nuevo para mi...
El caso es que sea lo que sea que hice bien, me alegro porque me ha dado la oportunidad de conocer a ese hombre...que en todo el sentido de la palabra lo es...y de vivir y sentir...de creer y tener ganas...
No digo que si no lo tuviera mas me muero...porque es mentira...la vida sigue...siempre...pero definitivamente bajaría notablemente la "saturación" de mi vida...
Para cerrar con las palbaras de Mercedes Sosa: "gracias a la vida que me ha dado tanto..."
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